13鞍目
駆け足をしましょう、と言われた例の馬に騎乗。この日も他の馬の調子が悪く、この馬が大事だから、ということで駆け足はお預け。(別にそこまで拘っているわけではないけど、インストラクターさんは私に言ってしまったため、結構気にしている様子。毎度言い訳をしてくる。)
本日は、またもう一組いっしょ。次回からはプライベートがよいので、次回以降の予定をキャンセルした。今後は直前の様子を見て、予約を入れることにする。
やったこと:
半減脚、歩度の調整
実質的な時間は10分程度かもな。相変わらず、もう一組の方の手際が悪い。鐙の調整や、質問やらで時間がかかる。。
半減脚は、お褒めを頂いて、ハミ受けができていると言われたけど、正直再現できないかも。
停止は、騎座、内腿も使って止めるということがなんとなくわかった。
半減脚は、
反省点:
- 拳や手を使いすぎる。
- 自分の背中に重心を持ってくる。おなか側にある。
参考動画
これを見る限り、半停止というくらいだから、一瞬、停止すること。
つまり、停止の動作をするということ。
それは、つまり、一瞬、背中およびお尻の筋肉で停止を伝えるとともに、外側の足が前に言った時に、外方手綱を拳でチョンと引く感じっぽい。
参考動画2
パルス、筋肉の使い方
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